Motorky BMW GS - vše o motocyklech BMW řady GS a o cestování na nich
Motorky BMW GS - vše o motocyklech BMW řady GS a o cestování
  • · BMW GS
  • · Fórum
  • · Články
  • · Zprávy
  • · Galerie
  • · Naše fotografie
  • · Odkazy
  • · Ke stažení
  • · Inzerce
  • · Hledat
Reklama
Kalendář akcí
<< Červenec 2025 >>
Po Út St Čt Pá So Ne
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
Číst diskusi
Motorky BMW GS - vše o motocyklech BMW řady GS a o cestování :: Ostatní :: Volná diskuze
Strana 6 z 38:   1  ...  3    4    5    6    7    8    9  ...  38  
 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
CZ_boci
#101 
Přidané 13.12.2014 10:05
Avatar člena


Příspěvků: 129
Registrace: 24.04.12
Cus.
vyska 184
vaha 103
pas 109
nechci pekac buchet, holky uz voblbovat nemusim. Delam to ze zdravotnich duvodu.
Upravil CZ_boci dne 13.12.2014 10:26
 
BURE
#102 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 13.12.2014 10:40
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
K poradne odmakanemu treninku patri i poradna muzika. Ja posloucham Gym Radio www.gymradio.cz. Muzete si stahnout apku na foun a uz to frci... Wink zadny reklamy a kecy je muzika a motivacni hesla! Smile
Upravil BURE dne 13.12.2014 10:42
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
jencekgs
#103 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 13.12.2014 23:14

Příspěvků: 2569
Registrace: 27.12.08
To CZ_boci: Hele zapsal jsem Tvé míry. Můžeš se hecovat s ripperem. Máte stejný obvod pasu:-)

Tak týden do startu. Má strava dnes byla odstrašující. Na oběd bageta s kuřecím masem ze subway a na Helmutové přednášce pizzu. Stydím se:-(
Splněný sen moje 1100GS
 
BURE
#104 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 08:08
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
jencekgs napsal:
Tak týden do startu. Má strava dnes byla odstrašující. Na oběd bageta s kuřecím masem ze subway a na Helmutové přednášce pizzu. Stydím se:-(


Styd se, takhle tu lidi demotivovat! Pfft Ale ofiko to zacina az 20.12. ... Smile
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
Hrabe_X
#105 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 10:08
Avatar člena


Příspěvků: 3741
Registrace: 31.10.07
Pro inspiraci: i 50ti letej bezďák se může bez pomoci drahých strojů vytrénovat.

http://www.rozzlo...omovec.htm
H.
/ Z howna bič neupleteš. Když upleteš, tak s ním nezapráskáš. Když zapráskáš, tak jenom sebe. /
 
CZ_boci
#106 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 10:42
Avatar člena


Příspěvků: 129
Registrace: 24.04.12
Ja mel v patek vánoční večírek s pěkně našlapaným rautem, tak ten obvod pasu je možná větší :-)
 
BURE
#107 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 10:55
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
Hustej borec! Ale pri jeho "povolani" je to asi kontraproduktivni, ne? Smile Ja videt takhle zdatnyho bezdaka, tak mu reknu at jde makat a nezebra! Pfft
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
MartinM77
#108 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 19:45
Avatar člena


Příspěvků: 875
Registrace: 01.12.11
Mám tady jediný opačný problém, než většina? Ještě nedávno 110kg, dneska pouhých 93kg Shock
Nikdy neříkej, že něco nejde, protože se vždycky najde nějakej iniciativní kretén, který neví, že to nejde a udělá to..
 
BURE
#109 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 19:52
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
Dokud nebudes vypadat jak ten bezdum na videu, tak je porad co zlepsovat! Wink
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
MartinM77
#110 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 19:57
Avatar člena


Příspěvků: 875
Registrace: 01.12.11
Moc tomu video nevěřím..má relativně slušnou svalovou definici a na to cvičení nestačí - na tohle už je potřeba relativně velmi slušné stravování.
Jinak - já už ze zlepšováním skončil, není čas..
Nikdy neříkej, že něco nejde, protože se vždycky najde nějakej iniciativní kretén, který neví, že to nejde a udělá to..
 
BURE
#111 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 14.12.2014 20:10
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
Pche, vis prd jak jsou fracouzsky odpadky vyzivny! Grin
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
Suky
#112 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 16:42
Avatar člena


Příspěvků: 487
Registrace: 08.05.12
Jedno selfí:
Nevypadá tak hrozně, ne?
167 cm, 81 kg, pas 102 cm

Doplněno:
Nejdřív mi to obrázek otočilo (stejně jako ten níže).
Tak jsem chtěl obrázek vložit znovu, ale už mne to odmítalo, dostal jsem ho až po zmenšení pod 200 kB...
Suky přiložený následující obrázek:


[198.56Kb]
Upravil Suky dne 15.12.2014 16:54
 
Suky
#113 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 16:43
Avatar člena


Příspěvků: 487
Registrace: 08.05.12
Ale jak se tu kurvy paprsky špatně ohnou čí to blbě ostří už to tedy nevypadá nic moc Frown
Suky přiložený následující obrázek:


[102.31Kb]
 
BURE
#114 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 18:48
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
No, jestli tyhle fotky nebudou pro Tebe motivace, tak uz nic! Smile Drzim pesti! Wink
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
jencekgs
#115 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 21:39

Příspěvků: 2569
Registrace: 27.12.08
Suky, jsi doplněn na startovní listině.


Splněný sen moje 1100GS
 
zadanyjan
#116 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 22:12

Příspěvků: 352
Registrace: 01.12.13
Nechci tady zasíra.t vlákno, ale pro ty co chtějí zhubnout ať mají motivaci.
Loni jsem navštívil výživovou poradkyni a poprosil ženu o vaření balíčků, protože jsem od přírody svi.ně líná :-) Tady je jak to dopadlo:

15.3.2013 101,8kg prsa 106cm pas102cm boky117cm paže39,stehno69,lýtko40
4.4.2013 96,2kg prsa 100cm pas96cm boky115 paže39 stehno66,lýtko40
25.4.2013 93,5kg prsa 99cm pas 92cm boky111cm paže 37 stehno 62cm lýtko41
24.52013 89.2kg
15.7.2013 84.6kg

Dnes 87.5kg , Takže se držím, nežeru žádný srač.ky ale maso a né škroby a emulgátory a codím občas cvičit a běhat. Když jsem hubnul tak 3x týdně 5km běh na pásu a pak posilka třičtvrtě hoďky toď vše. Takže čuměním na bednu to nepůjde chlapi.
Zduř
 
BURE
#117 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 22:19
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
Svata pravda! Mate cas cumet na telku? Nevymlouvejte se pak, ze nemate cas na cviceni!!! Angry
Ted je fakt jedinecna prilezitost zacit, protoze kolektiv dokaze tahnout... tongue
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
jencekgs
#118 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 22:29

Příspěvků: 2569
Registrace: 27.12.08
Ja docvicil ted. Kdyz se chce, vsechno jde:-) JDu dat ledovou sprchu a jdu spat.
Jen ja nejsem uplne dudkedny ve strave, tak jdem zvedavy,jestli na tom zapracuju:-)
Splněný sen moje 1100GS
 
kim
#119 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 15.12.2014 22:47
Avatar člena


Příspěvků: 2506
Registrace: 12.10.08
V čempak spočívá dieta pane Birchenmajer? -nichts Grin
YouTube Video

Upravil kim dne 15.12.2014 22:48
 
BURE
#120 
Soutěž v transformaci aneb ukaž, že na to máš
Přidané 16.12.2014 06:09
Avatar člena


Příspěvků: 720
Registrace: 15.07.10
Ale v tom jsou prave ty kouzla! Smile
Pratele apeluji na Vas, kdo jste se rozhodl do tehle souteze nastoupit, zkuste to alespon jednou v zivote! Alespon jednou ve svem zivote na pitome 3 mesice dodrzovat DUSLEDNE stravu. Protoze ten, kdo to opravdu vydrzi, tak konecne pochopi, jak jeho telo funguje... Fakt to urimne doporucuju, budete ohromeni! Wink Pak si treba zerte po zbytek zivota jen bucek a husu s knedlikem. Ale kdo prekousne ty 3 mesice, uz se k prasarnam na trvalo nevrati.

Hodne zdaru a pevnou vuli! tongue
Možná, že jsem krásnej jako anděl, ale anděl rozhodně nejsem! Wink
 
https://www.motorkari.cz/uzivatelovy-clanky/?uid=1
Strana 6 z 38:   1  ...  3    4    5    6    7    8    9  ...  38  
Přejít na fórum:
Motorky BMW GS - diskuse :: Ostatní :: Volná diskuze :: Více v diskusním fóru
Přihlášení
Jméno

Heslo



Zaregistrovat se
Zaslat zapomenuté heslo
Kdo je on-line
Hosté on-line: 57
Členové on-line: 1
Mr GS

Registrováno: 8,708
Nejnovější člen: JSOB

Poslední návštěvy
Reklama
Vygenerované za: 0.93 sekund
Copyright © 2006 BAWORAK.CZ | Kontakt | Časté dotazy | Pravidla portálu | Hosting poskytuje CGI